Les heures filent à une vitesse fulgurante. C’est donc pratique d’avoir certains aliments sous la main lorsque l’on est pressé, que l’on n’a pas le temps de passer à l’épicerie ou que l’on ne veut pas se casser la tête.
Voici quelques aliments qu’il est intéressant d’avoir à la maison pour se préparer des repas rapides.
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Dernière mise à jour: 18 mars 2020 par Christophe Derrien
Voici quelques idées-recettes pour survivre à la chaleur et à l’humidité de l’été.
Il est toujours intéressant de faire ses propres recettes. Ainsi, nous consommons moins d’aliments transformés, donc moins de sucre et d’additifs. Autre point intéressant, ces différentes recettes contiennent plusieurs légumes et fruits, donc elles permettent de faire le plein de vitamines et minéraux!
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