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Étiquette : nutrition

Des repas festifs pour des fêtes inoubliables et durables

Rédigé par Glaucia Ferreira Santos, animatrice en nutrition de Ville en vert Le temps des Fêtes est l’occasion idéale pour partager des repas avec celleux qu’on aime. Que ce soit en famille ou entre ami.es, on se réunit toujours… Lire la suite

Connaissez-vous les protéines végétales?

Le corps humain a besoin d’une grande variété d’éléments nutritifs pour accomplir ses tâches quotidiennes et pour être en santé. On les retrouve principalement dans nos aliments que l’on peut classer en deux catégories : Les macronutriments : glucides lipides… Lire la suite