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Étiquette : santé

Les mythes alimentaires (suite et fin)

Et voici notre troisième et dernier chapitre sur les mythes alimentaires ! Les deux derniers mois, nous avons levé le voile sur les croyances concernant les épinards, les mini-carottes, les pains multigrains, la vitamine C, les aliments surgelés… Lire la suite

Les bienfaits de la marche en nature

La pandémie, le télétravail, la fermeture des activités nous ont donné l’envie de trouver un moyen de sortir un peu de chez nous pour prendre l’air. La marche était la réponse parfaite à cela! Nous avons alors redécouvert… Lire la suite